高血压除了吃药还有其他办法吗？来自中医的智慧：食疗防治

高血压是慢性非传染病中对健康危害比较大的疾病。按照高血压治疗指南，高血压患者需要终生服药来控制血压在合理的区间。一般认为正常的血压值应该控制在120mHg/90mHg左右，当然根据年龄和个人体质略有不同。高血压往往需要终身服药，单单依靠降压药物，往往不能取得满意的控制血压的效果。即通过中医食疗等科学的饮食保健来辅助治疗非常必要。