西班牙香煎口蘑 美味低卡低脂 生酮饮食减脂 越吃越瘦

嗨 小伙伴们今天瘦了吗？\(▔▽▔)/ 今天这道西班牙香煎口蘑在马德里是一道非常出名的菜品，在马德里主广场边上有一家专门做这道菜的网红小店 这么一小盘要十几欧[扯脸H] 自己在家做一两欧搞定[色色R] 这道菜低脂低卡低碳 不论是低脂减肥的小伙伴还是生酮低碳减肥的小伙伴都可以pick，加上难度超低 快快收藏起来吧[自拍R] —————— Tips制作小帖士(O ^ ~ ^ O)： *西班牙火腿丁可以用普通火腿丁代替 *口蘑去根之后 可以拿小刀稍微把蘑菇内部的空间挖大一点 装更多馅料 *白葡萄酒蒸发直接只留下酒香 基本没有酒精 —————— 2021的愿望❤️ 希望小伙伴们和我一起 越吃越瘦哦 ㄟ(▔▽▔ㄟ) (╯▔▽▔)╯ #一人食 #减肥餐 #低碳 #减脂 #日常分享