「今日早餐」牛油果鸡蛋沙拉 食材:牛油果1个、鸡蛋2颗、腰果仁、小番茄、蛋黄酱、丘比沙拉汁、现磨美式鸡胸肉混合调料 制作: ①鸡蛋煮熟去皮,切小块,牛油果去皮去核切小块,小番茄对半切开,处理好的食材全部放入碗中,倒入丘比沙拉汁、挤一些蛋黄酱,现磨一些混合调料,拌匀即可 _ 「早餐搭配」杨枝甘露 食材:芒果1个、草莓2颗、西米少许、牛奶、细砂糖 制作: ①西米加凉水,开火煮15分钟(要时不时的搅拌,以防粘锅),关火焖10分钟,过凉水,沥水备用 ②芒果和草莓分别切丁,取一部分芒果丁加少许牛奶和细砂糖,搅拌成芒果奶昔 ③取一个杯子,依次放入芒果丁、草莓丁、煮好的西米,倒入少许牛奶,上面再倒入②中做好的芒果奶昔,用薄荷装饰就可以得到一杯美美的杨枝甘露啦!