春天温暖多风，万物生长，宝宝阳气足，易内热上火，熬杯酸梅汤吧

乌梅和白糖，一酸一甜，组合在一起就能实现“酸甘化阴”，给宝宝干燥的身体化生一点津液，就好比往枯井里注入河水。 乌梅的酸味，有收敛的作用，还可以把烧得太旺的燥热火气，往回收一收。 三豆饮是中医鼻祖扁鹊的知名汤方，清热主要就靠里面的绿豆。但绿豆性偏寒，不建议脾胃不太好的小朋友单独食用。 所以把性味平和的黄豆黑豆搭配进来，中和绿豆的寒凉性。而且黄豆黑豆味甘，甘养脾，对脾胃也是很好的顾护。