训练内容：行进间体前变向；行进间胯下变向；行进间背后变向；行进间运球探步；行进间两次变向；行进间变向+胯下；行进间胯下+背后；行进间两次胯下；行进间三次变向；行进间变向变向胯下；行进间左右运球+变向；行进间左右运球+胯下
