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我成功减肥70斤,总结出两个原因,只要做到就一定减肥成功
原创
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2021-03-26发布
减肥这件事,并没有什么乐趣可言。想要完成这件事需要依靠动机,而不是意志力。从《刻意练习》这本书中,我找到了保持减肥动机的方法,现在分享给你们,希望大家的减肥之路更顺畅。
关于减肥你想知道的一切
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