减肥能吃苹果吗，我瘦了70斤，分享3个苹果的秘密

苹果是水果中地位极高的存在，也是全球销量第一的水果。大家对苹果的评价都很高，但往往忽略了事实的真相。今天带大家从营养到热量，多维度的看一下真正的苹果是什么样的。