这些养生误区，你中招了吗？

这些养生误区，你中招了吗，第一适量饮酒有益健康，错误，社会组织早就把酒精列为一级致癌物，滴酒不沾最健康。二，定期输液可以疏通血管？错误，输液通血管没有科学依据，反而有药物过敏的可能性，输液反应还有可能导致休克，心衰死亡的风险，三，趁热吃，对胃肠好，错误，社会组织早就提出65度以上的热水热汤会增加食道癌的患病风险，四，中药没有副作用，错误，是药三分毒，中药也是药，过量也有副作用，五，每天1万步活到99，中国居民膳食指南2016指出，每天步行6000步左右，对身体最健康，六，按摩淋巴可以排毒，错误，人体没有那么多毒素，而且有的按摩店的技师，连淋巴在哪儿都不知道，盲目的按摩可能会出大问题。这些生活误区啊，很多人真的分不清，赶紧发给他们看一看。