记忆宫殿：如何做到看一遍记住2808张扑克牌的顺序#最高学习法#07

最强大脑们展现出来惊人的记忆能力，是采用了什么方法练习得来的呢？ 这期节目借由一个简单的数字记忆的例子，让我们了解了记忆宫殿方法的三个要素，第一是建立宫殿，这是你再大脑里建立的存储记忆的空间，它里面有很多房间，第二是对记忆对象进行图像化编码，尽量要生动，特别，独一无二；第三是链接，把编码置入宫殿，这个过程要保持一定的相关性。这个过程，不要乏味，乏味就是错。提取记忆的时候，就是浏览宫殿的过程。