读书分享：懂得自嘲的人就像是随时携带一座避难所！

自嘲是一种更高级的防御手段，它能把自己从某个旋涡中拉回到安全地带，之前因为压力、因为被质疑、因为不自信、因为出糗而产生的焦虑、不安、失望、难过、孤独、寂寞都会暂时消失。生活本没有“容易”二字。与其凄凄惨惨戚戚地自怜，不如“幽自己一默”，用自嘲去抵挡命运的不怀好意，尴尬僵化的氛围马上就会出现清风拂面的效果。