南瓜富含钴能活跃人体的新陈代谢，加上红豆和红枣这个蒸糕好吃😊

南瓜中所含的维生素C克防止硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝酸。南瓜中含有的甘露醇，减少粪便中毒素对人体的危害。用处可不止这些，来看看吧。