拉萨海拔3658米，素有“日光城”一个缺氧不缺信仰的天堂。

布达拉宫（藏文：པོ་ཏ་ལ）位于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案，世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。