【健康解码】水果甜含糖越高吗？

我们都知道多吃水果蔬菜对身体好。但有很多人担心，水果吃多了血糖会升高，引发糖尿病。在一般人眼中，水果的甜度越高，就代表着其含糖量也越高，而这会使得很多不想摄入太多糖分的人，对这些甜甜的水果避而远之。【栏目简介】《健康解码》是新华网大型原创健康科普视频栏目。