打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
50后静姐头像
50后静姐
9万粉丝1809视频
关注

神奇的手指操让你变得更美更健康,看看50后静姐是怎么做的?

原创2.8万次播放2021-03-16发布

养生保健篇
35/128

50后静姐自己有个缓解腰痛的方法,看看她是怎么做的??App05:06
50后静姐自己有个缓解腰痛的方法,看看她是怎么做的??
神奇的手指操让你变得更美更健康,看看50后静姐是怎么做的?App04:56
播放中
神奇的手指操让你变得更美更健康,看看50后静姐是怎么做的?
50后静姐的养生秘籍拍打四窝,究竟是哪四窝有什么功效呢?App05:18
50后静姐的养生秘籍拍打四窝,究竟是哪四窝有什么功效呢?
中老年保健操调理心脑血管做了都说好,跟50后静姐学起来?App05:37
中老年保健操调理心脑血管做了都说好,跟50后静姐学起来?
简单的方法即可缓解中老年膝盖疼痛,看看怎样操作?App05:01
简单的方法即可缓解中老年膝盖疼痛,看看怎样操作?
人体的“清道夫 ”每天10分钟,疏通大肠经排宿便,健康养颜!App05:58
人体的“清道夫 ”每天10分钟,疏通大肠经排宿便,健康养颜!
嗓子有痰咳不出来,简单一招让你排出老痰,看看怎么做?App04:40
嗓子有痰咳不出来,简单一招让你排出老痰,看看怎么做?
手上两个动作就能预防老年痴呆,看看怎么做?App04:58
手上两个动作就能预防老年痴呆,看看怎么做?
半夜失眠睡不着怎么办?一招让您快速入睡,看看怎么做?App04:34
半夜失眠睡不着怎么办?一招让您快速入睡,看看怎么做?
手上两个动作止咳平喘效果好,看看怎么做?App05:02
手上两个动作止咳平喘效果好,看看怎么做?
一个动作帮您解除长期吃药的毒素,太重要了!看看是什么?App05:43
一个动作帮您解除长期吃药的毒素,太重要了!看看是什么?
防止骨质疏松和骨关节病,怎样补钙才更有效果?App05:48
防止骨质疏松和骨关节病,怎样补钙才更有效果?
早起做好5件事,帮您养护血管平稳血压预防血栓,怎么做?App07:03
早起做好5件事,帮您养护血管平稳血压预防血栓,怎么做?
一个动作即可对抗肩周疼痛,手臂轻松上举,看看怎么做?App06:13
一个动作即可对抗肩周疼痛,手臂轻松上举,看看怎么做?
最好的晨练保健操,共5节学起来 ,看看怎么做?App06:27
最好的晨练保健操,共5节学起来 ,看看怎么做?
失眠入睡困难,两个穴位帮您静心安神快速入睡,看看怎么做?App06:10
失眠入睡困难,两个穴位帮您静心安神快速入睡,看看怎么做?
长时间看手机眼睛疲劳干涩,这么做会很快缓解吗?App06:00
长时间看手机眼睛疲劳干涩,这么做会很快缓解吗?
一分钟能让您快速入睡的助眠法,看看怎么做?App06:04
一分钟能让您快速入睡的助眠法,看看怎么做?
三个简单动作就能保养膝关节,看看怎么做?App08:17
三个简单动作就能保养膝关节,看看怎么做?
4个动作可缓解颈部肩部和手臂的疲劳疼痛,看看怎么做?App07:42
4个动作可缓解颈部肩部和手臂的疲劳疼痛,看看怎么做?
按揉一个穴位可预防老花眼,缓解肩颈手臂疼痛!App04:31
按揉一个穴位可预防老花眼,缓解肩颈手臂疼痛!
两个动作让你缓解颈椎僵硬和疼痛,看看怎么做?App07:01
两个动作让你缓解颈椎僵硬和疼痛,看看怎么做?
两定一动扭腰法,扭掉腰腹部脂肪和赘肉,扭出好身材!App06:11
两定一动扭腰法,扭掉腰腹部脂肪和赘肉,扭出好身材!
一个动作,可调理眼睛视物不清,听力下降;缓解一些老年问题App05:26
一个动作,可调理眼睛视物不清,听力下降;缓解一些老年问题
体内有湿气身材走样,腿脚沉重,一个方法可排出湿气,一身轻松App05:21
体内有湿气身材走样,腿脚沉重,一个方法可排出湿气,一身轻松
下肢拉筋的正确方法,筋很快拉开不会拉伤!看看怎么做?App05:56
下肢拉筋的正确方法,筋很快拉开不会拉伤!看看怎么做?
人到老年最担心什么?脚上有条“痴呆”线,找到它及早预防!App05:55
人到老年最担心什么?脚上有条“痴呆”线,找到它及早预防!
上肢拉筋的正确方法,两个步骤:预热和拉伸运动,看看怎么做?App05:54
上肢拉筋的正确方法,两个步骤:预热和拉伸运动,看看怎么做?
北京气温高也要出来走走,人老先老腿;气血通畅人才会健康!App05:45
北京气温高也要出来走走,人老先老腿;气血通畅人才会健康!
两个小动作每天坚持做,背越来越薄身体好,姐妹们练起来!App04:40
两个小动作每天坚持做,背越来越薄身体好,姐妹们练起来!
上肢的拉筋方法,两个动作可缓解肩颈肘手等部位的不适App05:06
上肢的拉筋方法,两个动作可缓解肩颈肘手等部位的不适
相关推荐
评论 55