黑蒜也就是发酵蒜头,味道甜,无蒜味,具有抗氧化、抗酸化的功效,特别适合三高人群,糖尿以及癌症患者,黑蒜与小许的龙骨一起炖汤,鲜美无比!做法真是好简单!常喝对人体大有好处!所以分享给大家! 黑蒜炖龙骨汤的材料: 黑蒜50克(需要汤的味道浓郁可以加多2颗,太多汤会变得很甜) 龙骨230克(换成排骨,瘦肉,大骨都行) 枸杞5克 盐适量 清水适量