打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
凡人健身c杰头像
凡人健身c杰
99万粉丝2410视频
关注

我减肥70斤，从不敢不吃晚饭，不但代谢会降低，而且容易囤积脂肪

原创8.1万次播放2021-03-15发布

关于减肥你想知道的一切
37/902

我健身长了很多皱纹，瘦了70斤才知道原因，可惜发现太迟，晚了App07:38
我健身长了很多皱纹，瘦了70斤才知道原因，可惜发现太迟，晚了
我减肥70斤，从不敢不吃晚饭，不但代谢会降低，而且容易囤积脂肪App05:52
播放中
我减肥70斤，从不敢不吃晚饭，不但代谢会降低，而且容易囤积脂肪
你是大骨架肥胖吗，我胖到230斤居然是小骨架，测量方法很简单App06:41
你是大骨架肥胖吗，我胖到230斤居然是小骨架，测量方法很简单
明明吃的很健康，为什么还是很胖，我减肥70斤，可不是光靠这些App09:16
明明吃的很健康，为什么还是很胖，我减肥70斤，可不是光靠这些
瘦了70斤，中午吃香椿芽，好吃营养又减肥，教你做一道能减肥的菜App03:41
瘦了70斤，中午吃香椿芽，好吃营养又减肥，教你做一道能减肥的菜
减肥70斤，晚上常吃豌豆苗，热量低蛋白质高，手把手教你做着吃App05:44
减肥70斤，晚上常吃豌豆苗，热量低蛋白质高，手把手教你做着吃
减肥时被约饭怎么办？我减肥70斤，经常聚餐吃火锅，全凭2个技巧App05:14
减肥时被约饭怎么办？我减肥70斤，经常聚餐吃火锅，全凭2个技巧
减肥时来月经了，经期还能运动健身吗，你的减肥黄金周快到了App06:25
减肥时来月经了，经期还能运动健身吗，你的减肥黄金周快到了
瘦了70斤，经常吃西梅，热量低营养佳味道好，晚上吃10粒简直太爽App06:20
瘦了70斤，经常吃西梅，热量低营养佳味道好，晚上吃10粒简直太爽
减肥能喝牛奶吗，早上喝还是晚上喝，我瘦了70斤，每晚饭前都喝App09:02
减肥能喝牛奶吗，早上喝还是晚上喝，我瘦了70斤，每晚饭前都喝
睡前吃东西会长胖吗？不会，我瘦了70斤，告诉你为什么减肥总失败App08:08
睡前吃东西会长胖吗？不会，我瘦了70斤，告诉你为什么减肥总失败
为什么减肥很容易反弹，只需改变1个心态，我瘦了70斤App08:47
为什么减肥很容易反弹，只需改变1个心态，我瘦了70斤
节食减肥，不仅会反弹还会松弛长皱纹，我规律吃饭瘦了70斤App08:18
节食减肥，不仅会反弹还会松弛长皱纹，我规律吃饭瘦了70斤
盐吃多了又胖又水肿，知道原理后，我减肥瘦了70斤，很开心App05:03
盐吃多了又胖又水肿，知道原理后，我减肥瘦了70斤，很开心
减肥的时候贪吃，非常内疚和自责，我瘦了70斤，教你个办法应对App06:05
减肥的时候贪吃，非常内疚和自责，我瘦了70斤，教你个办法应对
南方减肥比北方容易吗？我瘦了70斤，发现三个规律App08:45
南方减肥比北方容易吗？我瘦了70斤，发现三个规律
我瘦了70斤，减肥期间草莓没断过，热量低又好吃，我爱了App05:38
我瘦了70斤，减肥期间草莓没断过，热量低又好吃，我爱了
我瘦了70斤，今晚用燕麦和羊奶粉做减肥餐，可惜好吃不好看App04:24
我瘦了70斤，今晚用燕麦和羊奶粉做减肥餐，可惜好吃不好看
我以前230斤，减肥期间晚饭吃8个饺子，瘦到170斤，减肥真简单App06:59
我以前230斤，减肥期间晚饭吃8个饺子，瘦到170斤，减肥真简单
水果含有果糖，果糖会让人发胖，那减肥能吃水果吗？看完就懂App07:11
水果含有果糖，果糖会让人发胖，那减肥能吃水果吗？看完就懂
一日三餐和少食多餐，哪个减肥效果好？我瘦了70斤，说给你听App08:10
一日三餐和少食多餐，哪个减肥效果好？我瘦了70斤，说给你听
我成功减肥70斤，总结出两个原因，只要做到就一定减肥成功App12:22
我成功减肥70斤，总结出两个原因，只要做到就一定减肥成功
减肥能吃苹果吗，我瘦了70斤，分享3个苹果的秘密App07:19
减肥能吃苹果吗，我瘦了70斤，分享3个苹果的秘密
减肥时从不被理解和支持，同事还故意在我面前吃蛋糕，太过分了App07:08
减肥时从不被理解和支持，同事还故意在我面前吃蛋糕，太过分了
肥胖让他失去工作和女友，我瘦了70斤，减肥就像一场自我救赎App09:52
肥胖让他失去工作和女友，我瘦了70斤，减肥就像一场自我救赎
我瘦了70斤，今天吃减肥欺骗餐，早饭吃掉一只小公鸡，真香App06:41
我瘦了70斤，今天吃减肥欺骗餐，早饭吃掉一只小公鸡，真香
科学减肥一周能瘦多少斤？减太快皮肤会松弛，我一年瘦了70斤App10:44
科学减肥一周能瘦多少斤？减太快皮肤会松弛，我一年瘦了70斤
减肥能吃沃柑吗？可以，又甜又酸热量低，我瘦了70斤App05:51
减肥能吃沃柑吗？可以，又甜又酸热量低，我瘦了70斤
网上减肥教学那么多，我不知道该信谁，3招看出谁是坏人App07:39
网上减肥教学那么多，我不知道该信谁，3招看出谁是坏人
青少年越来越胖，家长干着急，却只会帮倒忙，我18岁减掉70斤App07:13
青少年越来越胖，家长干着急，却只会帮倒忙，我18岁减掉70斤
减肥时总想偷吃零食怎么办？我瘦了70斤，分享1个干货小技巧App07:57
减肥时总想偷吃零食怎么办？我瘦了70斤，分享1个干货小技巧
相关推荐
评论 336
打开App观看
00:06
564次播放昨天09:19
面对大陆新出的机器狼！帅化民：躺平啦！这个真打不过....
05:08
面对大陆新出的机器狼！帅化民：躺平啦！这个真打不过....
2727次播放前天21:16
还有两个月过年了，没找到工作的赶紧联系我，今天面试现场爆满！
01:06
还有两个月过年了，没找到工作的赶紧联系我，今天面试现场爆满！
0次播放3天前
罗志祥告诫学员爱惜羽毛：不要像我一样犯错，当尖叫声越大，你不小心犯错后嘘声就会更大。#罗志祥 #演员 #罗志祥周扬青分手
00:06
罗志祥告诫学员爱惜羽毛：不要像我一样犯错，当尖叫声越大，你不小心犯错后嘘声就会更大。#罗志祥 #演员 #罗志祥周扬青分手
0次播放3天前
创面修复是啥，为什么这么稀缺？#创面修复科 #科普一下
01:06
创面修复是啥，为什么这么稀缺？#创面修复科 #科普一下
39次播放3天前
#jj斗地主
01:41
#jj斗地主
4820次播放昨天13:39
#实战猎犬 #猎犬热爱 #猎犬爱好者 #猎兔犬 #掐狗王
00:17
#实战猎犬 #猎犬热爱 #猎犬爱好者 #猎兔犬 #掐狗王
579次播放3天前
00:23
357次播放昨天16:57
爆笑相声：《跟阎王爷有过命的交情》老郭巅峰搞笑经典相声
17:48
爆笑相声：《跟阎王爷有过命的交情》老郭巅峰搞笑经典相声
2996次播放3天前
陈赓是黄埔三杰之一，其实他起初报考的，并不是黄埔军校
18:28
陈赓是黄埔三杰之一，其实他起初报考的，并不是黄埔军校
103次播放前天07:49
香樟木妈祖娘娘木雕天后圣母彩绘海上女神天上圣母神像家用定制 香樟木妈祖娘娘木雕天后圣母彩绘海上女神天上圣母神像家用定制#妈祖 #祈福 #顺风顺水 #平平安安 #有求必应
00:10
香樟木妈祖娘娘木雕天后圣母彩绘海上女神天上圣母神像家用定制 香樟木妈祖娘娘木雕天后圣母彩绘海上女神天上圣母神像家用定制#妈祖 #祈福 #顺风顺水 #平平安安 #有求必应
314次播放前天10:29
呦，kun kun#水浒传
00:30
呦，kun kun#水浒传
1662次播放昨天09:35
#俄罗斯美女 #这也太好看了吧
00:08
#俄罗斯美女 #这也太好看了吧
2868次播放前天07:18
#儿歌100首最火
01:17
#儿歌100首最火
62次播放昨天21:25
带上姐妹们，到云雾胡总菊花，吊瓜基地，玩得好开心高兴！
01:49
带上姐妹们，到云雾胡总菊花，吊瓜基地，玩得好开心高兴！
0次播放3天前
捍卫毛主席就是等同于捍卫自己的利益
01:49
捍卫毛主席就是等同于捍卫自己的利益
70次播放昨天09:55
#达人实拍珠海航展#珠海航展
00:09
#达人实拍珠海航展#珠海航展
0次播放前天08:56
醋意大发 前任暴打现任 #看完不笑算我输 #幽默段子 #剧情 #短剧坚持每天更新 #dou是演技派
02:05
醋意大发 前任暴打现任 #看完不笑算我输 #幽默段子 #剧情 #短剧坚持每天更新 #dou是演技派
501次播放前天07:28

推荐作者

广西小凤妹

广西小凤妹

知名三农领域创作者
306万粉丝 · 10.2亿播放
去看看
苏醒游戏解说

苏醒游戏解说

优质游戏领域创作者
74万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
小天飘雪

小天飘雪

西瓜视频创作者
47万粉丝 · 1456.4万播放
去看看
皮卡解说

皮卡解说

优质游戏领域创作者
126万粉丝 · 9265.2万播放
去看看
小儛电影嘚啵嘚

小儛电影嘚啵嘚

优质影视领域创作者
137万粉丝 · 5.5亿播放
去看看
可乐揪揪JOJO哒

可乐揪揪JOJO哒

优质影视领域创作者
61万粉丝 · 2984.7万播放
去看看
名崽玩游戏

名崽玩游戏

优质游戏领域创作者
20万粉丝 · 3357.1万播放
去看看
赵氪知识说

赵氪知识说

西瓜视频创作者
36万粉丝 · 2.8亿播放
去看看
一枚可爱蛋呀

一枚可爱蛋呀

西瓜视频创作者
16万粉丝 · 1370.9万播放
去看看
拜托了妈妈

拜托了妈妈

母婴节目《拜托了妈妈》官方账号 优质育儿领域创作者
63万粉丝 · 1777.1万播放
去看看