分享学习蝶泳之路，初学者按这几个步骤学习蝶泳，可以少走弯路吧

因为是业余选手，所以一直是自己在摸索学习中，难免会走弯路，总是一上来就是挣扎式自由泳，救命式蝶泳，一路学习下来，才发现不管哪个泳姿都要从基础动作慢慢来，没有捷径可走，即使做不到专业的体能技术上的训练量，也要反复去练习分解动作，最后整体配合练习才会有点模样，蝶泳是力量技术柔韧性结合的美，不是单纯靠力量向前扑出去就可以的！我游的不好，还在继续练习，把学习游泳的过程记录下来，分享给和我一样喜欢游泳的朋友们，一起努力！