⁉️皮肤抗衰逆龄靠运动⁉️

前段时间，一位来自德国的健身教练纳西达·阿布登上了热搜，她顶多看上去也就40-50岁的样子，殊不知已经88岁半了。据说她是从50岁才开始健身，之所以看上去非常年轻完全是因为运动。 今天小雨同学就来带大家一起深扒一下，靠运动抗击皮肤衰老这件事是否靠谱。喜欢本期视频的话，欢迎转赞评一起讨论这个有趣的话题哦。 ❣️我是希望今天的你比昨天更健康开心自信美丽的小雨同学🍓