40岁就有高血压了，要吃药一辈子了吗？高血压是终身性疾病！

前几天有个患者问我说他才40岁，得了这个病以后就要吃一辈子的药了吗？这个患者一看就是太过于紧张了，虽然高血压是个终身性的疾病，但是前期发现的早，吃点降压药，合理的控制饮食，不用吃一辈子的药的。 但是这个也不能因为我这么说，就不重视了，高血压患者不能合理的控制饮食，比如说盐的摄入量过多，你就是吃什么降压药也没有用的，高血压是个需要控制饮食、控制体重、保持运动的长期性的疾病。 对于高血压、高血脂，我还是比较建议平时可以吃喝点苦荞冲水，苦荞不是药，相对于降压药没有那么快起效，但是没有副作用，非常适合长期饮用。 首先长期吃苦荞可以调节血压、血脂、减肥瘦身、扩张血管、保护肝脏等等，所以，对于高血压患者来说，我建议傍晚再开始喝苦荞冲水， 另外，每个人的体质都不同，如果有高血压、高血脂严重的和体型肥胖的，可以中午一次，晚上一次，