好吃又减脂 法式黄油柠檬煎鳕鱼 生酮饮食低碳减脂 越吃越瘦

好吃又减脂 法式黄油柠檬煎鳕鱼 生酮饮食低碳减脂 越吃越瘦 嗨 小伙伴们今天瘦了吗？\(▔▽▔)/ 这道黄油柠檬汁香煎鳕鱼真的太好吃了😋 鳕鱼煎的鲜香酥脆搭配上这个柠檬酱汁 一口接一口啊 重点是这么一盘碳水只有一克 断碳断糖小伙伴的福音啊☝️ —————— Tips制作小帖士(O ^ ~ ^ O)： *柠檬大家按自己喜好放 我一般放半个 放多有点太酸 *加白酒之后 记得关小火 然后加入黄油 慢慢搅拌 *黄油在用之前放在冰箱冷藏 加入的时候可以起到给锅降温的作用 *零失败 超简单 没什么其他特别要注意的了 —————— 2021的愿望❤️ 希望小伙伴们和我一起 越吃越瘦哦 ㄟ(▔▽▔ㄟ) (╯▔▽▔)╯ #一人食 #减肥餐 #低碳 #减脂 #日常