很多人都体会过落枕的酸爽:一觉醒来,脖子好像被“锁”住了,有时连轻轻动一下都是奢望。落枕最常见的原因是肌肉损伤,一般由睡姿不当、长时间低头或贪凉等所致。如果经常反复发作,可能是颈椎病的前兆,应及时就诊查明病因。