春天孩子长个一定要吃的一道菜，有助于长高长身体而且对视力也好

胡萝卜香菇炒肥牛，好吃又营养丰富，肥牛片中富含丰富的蛋白质，可以满足机体的需要，特别是成长中的青少年更应该多吃，还可以提高机体的抗病能力。胡萝卜，颜色靓丽、芳香甘甜而受到人们的喜爱。胡萝卜所含营养成分之丰富，在蔬菜中享有盛名，民间有“小人参”之雅称。具有保护眼睛、通便、增强免疫力等功效