精神不振、浑身乏力，可能是湿气重！饮食上温肾暖脾，赶走湿气

如果经常感觉精神不振，全身乏力，总想躺着打瞌睡，工作的时候也不在状态，但是去医院查身体，各项指标都很正常，这是怎么回事？从中医上讲，精神不振、没力气是较为明显的脾肾阳虚、湿气重。