春天的味道砂锅焖蚕豆，用蒜蓉酱焖的蚕豆煲做法简单，味道很香糯

【小珠酱美食】砂锅焖蚕豆主辅料：带壳蚕豆3斤剥肉、蒜20个切末、葱1根切葱花、小米辣1个切圈、蚝油1大勺、盐1小勺、白糖1小勺、鸡精1小勺、生抽1小勺、老抽半小勺、料酒1小勺、食用油2小勺。