湿气在哪里病就在哪里，一招告诉你找出身体湿气，学会健康

2、湿气在哪里病就在哪里 哪里有湿气哪里就有毛病 首先我们要明白什么是湿气 湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。 认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。 这里教大家简单判断自己哪里有湿气 大便不成形糖稀或者便秘 脾胃有湿气 怕冷还怕热 口干口苦还口臭 肝胆有湿气 咳嗽痰多还胸闷 肺部有湿气 头油爱脱发 说明身体湿气太重了