银耳的功效真的是美容养颜吗？

很多人在假期攒了一肚子油水，又想刮油又不想亏嘴，希望在解决嘴馋的同时排毒养颜，让自己变得元气满满。于是有人就说银耳富含胶原蛋白，可以美容养颜的同时又能增加胃肠蠕动，简直可以称得上：平价版的燕窝。那么真相到底是不是这样呢?您听我说道说道。（建议收藏）