「早餐」酥脆奶香的三明治这样做

今天继续分享一个超快速又健康的三明治🥪做法，5分钟快速上手，非常适合出门忙碌的薯宝宝们，和前一个vlog中的做法不同，这次利用早餐机的功能，可以吃到十分酥脆的早餐噢 ⭐ 食材： 2片面包（可以选择全麦面包）🍞 一个鸡蛋🥚、一片火腿片、番茄酱（四大金刚） ⭐⭐ 营养参考： 卡路里：390千卡 蛋白质：19.5g 脂肪：11.3g 碳水：54.5g ⭐⭐⭐ Tips： ❶可以搭配牛奶🥛或豆浆组合成早餐，营养加倍 ❷最后加热完成的三明治🥪，根据喜好是否要切开噢，注意烫手