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退休大妈很迷茫
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北京大妈久病成医 ,还成教练了, 你信吗 ?
原创
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2021-03-05发布
这位北京大妈 ,身患胸椎病,脊椎病 ,她不打针,不吃药 ,每天坚持体育锻炼。在实践中慢慢地体会,充分挖掘小区健身器材的功能 ,悟出了一套行之有效的健身技能。
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