遭遇挫折、逆境、压力和焦虑的时候，该如何应对？

所谓逆商，就是一个人应对挫折、逆境的能力。它和智商、情商一样重要，智商和情商影响着你能走多快，而逆商会影响着你能走多远。 一个人的一生，基本上是不可能一帆风顺的，再怎么顺利，多少也一定会遇到一些挫折、难题和压力。在遇到这些逆境的时候，学会正确看待逆境、应对逆境，是我们每个人都需要学会和提高的能力。 下面我们就以保罗•史托兹的《逆商》一书，和大家讲讲如何如何提高自己的逆商。