【吃瘦30斤】绝活！吃到爽也只有110大卡的淡奶油 可以裱花做奶盖

爱吃甜点的girl们，这期绝活必须学！ 可以裱花的低卡淡奶油，100g仅110大卡， 外形和口感都几乎能以假乱真~ 轻盈健康，吃了不腻口。 （方法非原创，综合了几个网络上的方子后试出的配比，并整理成视频）