谁说减肥只能吃草,鸡胸肉搭配万能油醋汁,减肥也能让你吃出幸福感! 鸡胸肉按照视频里的操作,保管你能吃到鲜嫩且汁水丰富的鸡胸肉 油醋汁配比:橄榄油跟醋的比例是2:1,意大利部分地区是3:1. 醋我这里用的是巴萨米克黑醋,但一般家用醋也是ok的。也可以根据自身口味在乳化酱汁前加入适量盐和橄榄油调味。 当然你也可以在里面加入第戎芥末酱,蜂蜜等组合成更多美味调味!