为什么纳豆在日本那么受欢迎?据统计:日本1.35亿人,90%以上的人都在食用纳豆。因为长期坚持吃纳豆的健康饮食习惯,日本心脑血管病发病率仅为0.4%。 之所以发病率如此低与纳豆中含有的纳豆激酶有关。纳豆激酶,是防栓、溶栓的好物质,比常用的尿激酶强 47 倍以上。这种物质可以快速溶解血栓,清除血液垃圾,改善血液循环,防止动脉硬化,预防心脑血管梗塞。你还知道纳豆其他的功效吗?更多关于纳豆的功效,啧优下期给大家分享。#春季养生#