站桩“入门”常见8种身体反应汇总 4个坚持的理由（反应篇）

站桩的时候身体会发生一些变化，如果对这些变化不理解而迷茫就会让人很纠结，而且不同的期间感受也不同…今天对站桩时产生的症状及反应大致做了归纳总结如下 俗话说每个人身上都有一条龙，打开门把它释放出来势如破竹；把它关起来会困死牢中……站桩就是这门的钥匙 站桩可以增加一个人的“磁场”古代把它叫“气场”。站桩时能激发体内没有被激发的能量，也因站着不动能量激发出来没被挥发就会形成磁场包围身体。这就是和其它体育运动、机械运动的差别。（其他运动虽然释放也被挥发掉了） 注意及禁戒事项： 站桩这项运动能不能长久的坚持下去第1个月非常的重要。 为什么呢？“心不静时很枯燥乏味” 站桩需要全身肌肉、骨骼、筋膜的撑拔，两周以后腿、膝、腰、肩、背等都会出现不同程度的酸、麻、胀、痛……继续坚持太难了！…这是学习站桩过程一定会经历的。因此放弃的人一大半就是这个时候。 所以第1个月能坚持下来的人太少了……