糖摄入过多有这么多危害？手里的奶茶忽然就不好喝了

甜甜的奶茶里究竟有多少糖？一杯甜饮料的含糖量一般在8%到15%之间，这意味着我们喝大概500毫升一杯奶茶，就会摄入大概50克左右的糖。多吃糖不仅会让我们肥胖、长痘痘，长胖、超重后，患上心脏病、糖尿病等疾病的风险也会增加。