胡萝卜苹果泥 适用月龄:6月以上 胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,具有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能 2、苹果中的纤维能促进宝宝生长发育;锌能增强记忆力,常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。 步骤: 1、苹果去皮切小丁; 2、胡萝卜去皮切片; 3、胡萝卜和苹果一起蒸熟,15分钟; 4、倒入搅拌机中, 搅拌成泥状即可。