更年期又称围绝经期,是指女性从卵巢功能开始衰退至绝经后一年,是一个时间段,而不是一个时间点,需要进行回顾性判断。大多数女性更年期会持续4-5年,但是存在个体差异,与个人体质、遗传、环境和体内内分泌激素水平有关。