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红薯升血糖？4个食用原则，吃对红薯不升糖
原创
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2021-02-24发布
红薯是常见的薯类，尤其是到了冬天，更是吃红薯的季节。只不过在吃红薯的时候，往往有人会问，糖友能不能吃红薯？红薯的含糖量在20%左右，红薯升糖速度还比较快。糖尿病还能吃红薯吗？
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