大爷70岁坚持爬山练功，几十年如一日，看看他的真功夫

七十岁大爷每天坚持爬山来回一万多步，每天在山顶带领一帮中老年人练功，一坚持就是几十年，春节假期也不休息，身体倍棒，功夫了得！宅家不出们的你是否有动起来的冲动？身体健康，就是对自己和家庭的负责。锻炼身体从今天开始，告别亚健康，还自己美好明天。