重度抑郁是怎样一种体验？

【重度抑郁是一种怎样的感受？】这是一位抑郁患者讲述的亲身经历，也曾想过自杀，也曾绝望透顶，好在最后找到了缓解的方式。T君也曾经有过一段时间陷入重度抑郁，但最后也熬了过来。抑郁就像一个不断膨胀的情绪气球，只有找到了合理的出口，才能渐渐好起来。