老人晚上睡不好，出现失眠，北京大学第三医院老年病科医生来支招

老人晚上失眠的改善方法包括：1.入睡困难，可给予短效的药物，比如酒石酸唑吡坦、佐匹克隆、咪达唑仑等药物。2.早醒，可以应用艾司唑仑、舒乐安定类的药物。3.睡眠时间维持不足，可以给予艾司唑仑之类的药物，进行调整。