脚踝扭伤的康复训练？医生：根据康复时期不同，有不同的锻炼方式

脚踝扭伤的康复训练在早期是垫高脚，适当做脚趾的屈伸活动，在石膏固定以后做脚趾的屈伸活动。等韧带修复后，就要开始逐步加强踝关节的屈伸功能锻炼。另外在石膏固定期为预防血栓的形成，可做肌肉等长收缩的锻炼。