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注意!果汁不比可乐更健康 你还在大口喝果汁?
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2021-02-19发布
可乐含糖量太高了,喝点果汁吧但你知道吗?水果榨成汁后,主要营养成分是糖,甚至可以达到可乐的2倍!就算是鲜榨果汁,也会破坏水果中的纤维,降低饱腹感,易造成过量摄入,引起肥胖。
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