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中国(佳木斯)行进有氧健身操基础操第二节:上肢运动
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2021-02-18发布
传播健康的生活方式,促进全民健身和全民健康深度融合,观看的同时别忘记收藏、分享并关注!更多广场舞、健身操优质视频请搜索:健康总动员。
中国(佳木斯)行进有氧健身操基础操
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中国(佳木斯)行进有氧健身操基础操第一节:热身运动
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中国(佳木斯)行进有氧健身操基础操第二节:上肢运动
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中国(佳木斯)行进有氧健身操第三节《肩部运动》,预防肩周炎
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中国(佳木斯)行进有氧健身操基础操第五节:体侧运动
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中国(佳木斯)行进有氧健身操基础操第六节:肩髋运动
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中国(佳木斯)行进有氧健身操《摇摆运动》,摇出健康和快乐
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