吴氏养生太极十三式是李如君老师在吴氏太极拳基础上自创的一套太极拳法,李如君老师的养生太极推手教学,集陈式、吴式太极推手的精华,曾经在国家体委中国武术研究院集训,总结出比较全面、比较具有特色、比较权威的训练方式,把太极养生推手教学推上一个新的高度。