如果你吸烟，一定要知道这4个大危害，戒烟将是你做过最健康的事

如果你吸烟，戒烟将是您做过最健康的一件事，这比任何运动、健康饮食、保健品都更有帮助。心血管疾病--吸烟会引起和加快心血管脂肪沉积和粥样硬化，导致冠心病、心肌梗塞和心脏猝死。脑部疾病--吸烟会引致多种脑部疾病，会减低脑部氧气及血液的循环，引起脑部血管出血及闭塞，从而导致麻痹、智力衰退及中风。