一直以来,很多人都以为精神压力的影响是可逆的。比如,压力大的时候,煮碗面、睡一觉,也许会缓解很多。坏消息是,根据张兵的研究,压力对人体造成的一些损伤很可能是无法自然逆转的。也就是说,压力使人头白,白了难以复黑。