“更年期综合征”的保健按摩

在人体衰老过程中，更年期是生理变化特别明显的一个阶段，并非女性所特有。而失眠、心悸、喜怒无常等更年期常见症状，严重时甚至会影响正常生活。适度按摩，有助于舒缓身心，改善更年期的各种不适。中国中医科学院望京医院推拿教研室主任张振宇用一套经络按摩，帮你应对“难缠”的更年期。