你知道吗 芭蕉这样做很好吃

【凡人趣日】芭蕉外表长得和香蕉相似，芭蕉是蔬菜也是水果。低钠高钾，富含大量维生素A、C和B6。含有大量的膳食纤维，芭蕉能清肠热，能润肠通便，芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等是非常有利健康的食物。