饭后烧心、恶心？你可能是得了胃病，这5种食物不要吃

胃不好的人群要少吃这几类食物： 1、油炸食物：油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃油炸食物会引起消化不良，以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐，腹泻，食欲不振等。常吃油炸食品的人，由于缺乏维生素和水分，容易上火、便秘。 2、腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3、甜食：甜食进入胃中后经过发酵会变酸,会增加胃内的酸度,从而加重对胃黏膜的损伤，产生烧心和灼热感。4、刺激性食物：平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物。5.产气食物：少吃豆类、奶类、十字花科蔬菜等产气食物，以免腹胀难耐。