光吃不练，过年如何不长胖？不算热量，简单管用【吃不胖挑战】

知道大家过年不想动了，5个不长胖的诀窍奉上 当然视频的目的不是鼓励大家吃不健康食物，而是通过控制总量，把体重稳住，不至于一整年的减肥、健身成果付诸东流 提前祝大家新年快乐啦！